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      • 涼拌鮮黃花菜的比較好吃做法
      • 本站編輯:湖南新發食品有限公司發布日期:2020-03-04 17:29 瀏覽次數:
      涼拌鮮黃花菜的比較好吃做法


      【蒜泥黃花菜】

      材料:鮮黃花菜220克。

      調味料:大蒜5瓣,青紅辣椒各小半個,鹽2克,蜂蜜醋15克,辣椒油15克。

      做法:將鮮黃花菜的花瓣中間掰開,取出中間的所有花蕊丟棄,花蒂的硬梗也掰掉。

      涼拌鮮黃花菜的比較好吃做法


      鍋內水開后放入洗凈的黃花菜,焯燙至全部變軟即可撈出。

      涼拌鮮黃花菜的比較好吃做法


      然后放入淡鹽水中浸泡2小時左右,這樣有毒物質就會被徹底去掉了。

      涼拌鮮黃花菜的比較好吃做法


      洗凈撈出擠干水分的黃花菜,加入所有調味料拌勻即可上桌。

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